หอมแดง

หอมแดง

bitelover.com

หอมแดงกับสรรพคุณทางยา: หอมแดงมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคหอมแดงเป็นประจำจะมีประโยชน์ ดังนี้
- ลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยให้การไหลวียนของเลือดได้ดีขึ้น 
- ลดไขมันในเส้นเลือดที่เป็นสาแหตุของโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ - ป้องกันการติดเชื้อ
- ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดได้
- ให้เจริญอาหารและช่วยย่อยอาหาร 
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
- ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

ในหอมแดงยังมีธาตุฟอตฟอรัสปริมาณสูง ช่วยให้มีความจำดี นอกจากนี้หอมยังใช้บำรุงรักษาหน้าได้ด้วยวิธีง่ายๆ คือ ทุบหรือฝานหอมแดงให้เป็นแว่นบางๆ ทาบริเวณที่เป็นสิวฝ้า หรือจุดด่างดำ ใช้เวลาเพียง ไม่กี่สัปดาห์ ก็จะสามารถเห็นผลที่เกิดขึ้นได้

cr :: Click